Chăm sóc da

Cách tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ

cách tẩy da chết

Tại sao chúng ta phải tẩy tế bào chết cho da?

Vì mỗi ngày cơ thể bạn sẽ sản sinh hàng tỉ tế bào mới thay cho lớp tế bào đã chết. Cơ thể có khả năng tự đào thải những chất này nhưng dĩ nhiên sẽ không sạch hoàn toàn.

Những tế bào còn sót lại tạo thành lớp sừng già – đây là lý do da bạn bị xỉn màu và sần sùi. Để duy trì một làn da tươi mới, mịn màng thì việc tẩy da chết mỗi tuần là rất cần thiết bạn nhé.

Tẩy da chết thực tế không rắc rối và bạn hoàn toàn có thể tự làm tại nhà. Dưới đây là các cách tẩy tế bào chết hiệu quả và đơn giản nhất. Bài viết chỉ đề cập đến những cách có nguyên liệu dễ tìm, có sẵn để bạn dễ thực hiện nhé.

Cách tẩy tế bào chết cho da mặt

Bã trà và mật ong

Tẩy da chết cho da mặt

Nguyên liệu:

  • Trà túi lọc đã qua sử dụng
  • 2 muỗng cà phê mật ong

Trong bã trà chứa các hạt nhỏ li ti có khả năng lấy đi lớp tế bào sừng trên da. Trong khi đó mật ong lại là chất làm đẹp tự nhiên, giàu vitamin (B6, Thiamin, Acid Pantothenic, Niacin, Riboflavin, và các axit amin) và khoáng chất (magiê, mangan, phốt pho, canxi, đồng, sắt, kali, natri và kẽm).

Trong mật ong chứa đến 80% đường tự nhiên có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Mật ong còn là chất làm sạch, kháng khuẩn, làm lành vết thương và dưỡng ẩm cực tốt cho da.

Cách tẩy tế bào chết tại nhà bằng mật ong và bã trà rất đơn giản. Bạn trộn 2 nguyên liệu này vào với nhau sẽ được một hỗn hợp hơi sệt. Sau khi làm sạch da, bạn thoa hỗn hợp này lên mặt và bắt đầu massage.

Cảm giác khi tẩy da chết (với hầu hết mọi phương pháp) đều hơi nóng rát một chút bạn nhé. Bạn dùng tay massage nhẹ nhàng tầm 3 phút thì rửa mặt bằng nước ấm là xong.

Đây là cách làm vô cùng dễ dàng mà kết quả lại rất cao. Ngay khi tẩy tế bào chết xong bạn sẽ cảm nhận da mịn mượt và mềm hơn. Nếu bạn đắp mặt nạ thì sáng hôm sau da sẽ trắng sáng hơn hẳn.

Ngoài các phương pháp tẩy tế bào chết từ thiên nhiên, các bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm tẩy tế bào chết Cure. Với thành phần tinh khiết, dịu nhẹ với mọi loại da, và đặc biệt là an toàn cho bà bầu

Bột trà xanh và mật ong

bột trà xanh và mật ong

Nguyên liệu

  • Bột trà xanh (loại chuyên dùng để làm đẹp)
  • 3 muỗng cà phê mật ong

Trà xanh là được biết đến như một chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và ngăn ngừa lão hóa cho da. Đây là nguyên liệu dưỡng da được phụ nữ Nhật Bản cực kì yêu thích.

Trong trà xanh chứa hàng loạt các chất như vitamin, các khoáng chất, Polyphenol tinh khiết và Epigallocatechin Gallate. Những chất này đều có giá trị cao trong việc nuôi dưỡng, phục hồi và tái tạo da.

Nhờ tính chống oxy hóa và sát khuẩn nên trà xanh cũng góp phần làm giảm mụn, ngăn ngừa nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.

Tương tự như cách tẩy da chết bằng bã trà, bạn trộn hai nguyên liệu này với nhau và thoa lên mặt sau bước làm sạch. Bạn massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Bước này sẽ tác động lên lớp da chết nhằm thanh lọc, loại bỏ chúng.

Tiếp theo bạn thư giãn tầm 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm nhé. Bột trà xanh và mật ong kết hợp với nhau được dùng giống như mặt nạ tẩy tế bào chết thay vì dùng phương pháp cơ học (dùng hạt nhỏ massage để lấy đi lớp sừng). Do đó bạn cần khoảng thời gian lâu hơn để các dưỡng chất thẩm thấu vào da nhé.

Lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh

mặt nạ lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh

Nguyên liệu

  • Lòng trắng trứng gà
  • 2 đến 3 giọt nước cốt chanh

Lòng trắng trứng gà là nguyên liệu không thể thiếu khi nhắc đến làn da căng mịn, mềm mại. Trong trứng gà chứa nguồn dưỡng chất dồi dào như Photpholipit, Lipit, Triglixerit, Cholesterol và Aminolipit.

Trong khi đó vitamin C trong chanh là chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp thanh tẩy bụi bẩn, bã nhờn và ngăn ngừa lão hóa cho da.

Mặt nạ tẩy da chết kết hợp hai thành phần này giúp phục hồi làn da trắng sáng, giảm nhờn, se lỗ chân lông và làm mờ thâm sẹo hiệu quả.

Phương pháp này bạn chỉ cần massage da nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm nhé. Trong chanh chứa acid nên bạn để quá lâu trên da sẽ gây ra hiện tượng khô ráp. Ngoài ra, nếu bạn lạm dụng chanh quá nhiều cũng có thể khiến da bạn bị bào mòn.

Đường nâu và sữa tươi

tẩy tế bào chết bằng đường nâu và sữa tươi

Nguyên liệu

  • 2 muỗng cà phê đường nâu
  • Một ít sữa tươi không đường

Khi nhắc đến tẩy tế bào chết cho da thì đường nâu là nguyên liệu chúng ta nhớ đến đầu tiên. Đây là cách làm đẹp có nguồn gốc từ Hàn Quốc với tên gọi là Milk Peeling.

Trong sữa tươi có chứa Acid Lactic là một chất làm sạch tự nhiên. Bạn có thể xem Acid Lactic trong sữa tươi như AHA - hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học dạng nhẹ nhất.

Sữa tươi kết hợp với các hạt đường nhỏ li ti giúp lấy đi lớp da chết, tái dạo da và làm mờ các vết nhăn mới xuất hiện. Ngoài ra các dưỡng chất trong sữa cũng góp phần nuôi dưỡng, mang lại cho bạn làn da láng mịn và trắng sáng hơn.

Phương pháp này sử dụng hạt để tẩy da chết nên bạn chỉ cần massage nhẹ nhàng trong vòng 3 đến 5 phút. Bạn có thể thay thế đường nâu bằng bột trà xanh cũng được nhé.

Cách tẩy tế bào chết cho môi

tẩy da chết cho môi

Đường nâu và mật ong

Nguyên liệu

  • 1 muỗng cà phê đường nâu (bạn có thể thay thế bằng đường trắng cũng được nhé)
  • 1 muỗng cà phê mật ong

Tương tự như tẩy da chết cho mặt và toàn thân, các lớp sừng cũ trên môi cũng cần được lấy đi để môi mềm mại và hồng hào hơn.

Với cách làm này, bạn trộn hai nguyên liệu vào với nhau và bắt đầu massage nhẹ nhàng trên môi. Các dưỡng chất dồi dào trong mật ong kết hợp cùng các hạt đường nhỏ vừa lấy đi tế bào chết, vừa xoa dịu, làm mềm và cung cấp dinh dưỡng cho môi.

Sau 3 phút thì bạn rửa sạch môi với nước ấm là xong nhé. Nhớ thoa thêm son dưỡng hoặc mặt nạ môi sau khi thực hiện bạn nhé

Lưu ý: bạn có thể làm hỗn hợp tẩy tế bào chết này nhiều hơn và cho vào lọ bảo quản. Hỗn hợp đường nâu – mật ong có thể sử dụng trong vòng 3 tuần đến 1 tháng.

Mật ong và dầu dừa

sử dụng mật ong và dầu dừa

Nguyên liệu

  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê dầu dừa
  • Một ít đường (nâu hoặc trắng đều được)

Cách tẩy da chết bằng 2 nguyên liệu này rất đơn giản. Trước tiên bạn trộn mật ong và dầu dừa vào nhau. Cho đường vào và đánh đều tay để hỗn hợp trở nên sệt lại.

Bạn nhớ chọn đường có hạt nhỏ mịn để khi chà xát không làm môi bị tổn thương nhé. Bạn cho thêm một thìa nước ấm, trộn đều để hỗn hợp không quá đặc và bắt đầu thoa lên môi. Trước khi thoa bạn lên rửa môi bằng nước ấm để lớp da chết trên môi mềm hơn và dễ bị loại bỏ khi tẩy nhé.

Các dưỡng chất trong dầu dừa, mật ong sẽ lấy đi lớp tế bào chết, đồng thời cung cấp dưỡng chất cho môi bạn mềm mại hơn. Sau tầm hai phút thì bạn rửa lại bằng nước ấm và thoa son dưỡng môi nhé.

Các cách tẩy tế bào chết toàn thân

Bã cà phê và sữa chua

dùng sữa chua không đường và bã cà phê

Nguyên liệu

  • Bã cà phê
  • Sữa chua không đường

Để thực hiện tẩy da chết toàn thân, bạn chỉ cần trộn 2 nguyên liệu này với nhau thật nhuyễn. Trước khi dùng bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để thư giãn khi tắm cũng được nhé.

Sau khi làm ướt người bạn thoa hỗn hợp lên cơ thể và bắt đầu massage nhẹ nhàng. Chủ yếu tập trung ở vùng gối, khuỷu tay, bàn chân vì lớp tế bào chết ở đây nhiều và dày hơn. Sau đó bạn làm sạch da bằng nước ấm và tắm lại như bình thường nhé.

Trong bã cà phê có chứa nhiều chất có lợi như Acid Nicotinic, Caffeine có tác dụng lưu thông máu, làm săn chắc da, làm da hồng hào và thu hẹp lỗ chân lông.

Bã cà phê có chứa nhiều chất chống oxy hóa nên được xem như một chất làm sạch tự nhiên. Trong khi đó sữa chua chứa hoạt chất hữu cơ và nguồn vitamin A, B, C. Các axit amin trong sữa chua giúp loại bỏ nhẹ nhàng lớp tế bào sừng trên da mà không gây khô căng.

Sữa chua và bã cà phê có thể dùng cho cả da mặt. Tuy nhiên hai chất này sau khi thoa lên da sẽ có cảm giác hơi nhờn nháp nên bạn chỉ nên dùng để tẩy tế bào chết body thôi nhé.

Muối tinh và dầu olive/dầu dừa

tẩy da chết body

Nguyên liêu:

  • Muối tinh (nên dùng muối tinh hạt nhỏ để hạn chế trầy xướt khi massage da bạn nhé)
  • 1/3 chén dầu olive hoặc dầu dừa

Bên cạnh đường nâu thì muối tinh là nguyên liệu tẩy da chết tại nhà được nhiều bạn gái sử dụng nhất. Muối tinh được biết đến với chức năng sát khuẩn, giảm nhờn và loại bỏ lớp tế bào chết trên da.

Dầu olive chứa nguồn vitamin E dồi dào và các chất chống oxy hóa… có công dụng cấp ẩm, làm sáng da và ngăn chặn lão hóa.

Các hạt muối nhỏ kết hợp với dầu olive sẽ giúp bạn lấy đi lớp da chết nhẹ nhàng mà vẫn giữ lại độ ẩm cho da, giúp da trắng sáng và mềm mượt hơn.

Nếu không có dầu olive bạn có thể thay thế bằng dầu dừa cũng được nhé. Trong dầu dừa chứa các chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin E.

Dầu dừa có công dụng làm mát da tức thì, nuôi dưỡng và phục hồi các vùng da tổn thương. Bên cạnh đó dầu dừa cũng góp phần làm giảm các nếp nhăn và cải thiện sắc tố da.

Như bạn biết thì muối biển có tính sát trùng và kháng khuẩn cao. Tẩy da chết bằng muối có thể khiến da căng rát, khó chịu. Nếu bạn lạm dụng muối quá nhiều thì da sẽ mất đi độ ẩm vốn có. Do đó, phương pháp này bạn chỉ nên sử dụng cho toàn thân thôi nhé.

Những điều nhất định phải nhớ khi tẩy tế bào chết cho da

Độ tuổi và thời điểm nên tẩy tế bào chết

Như đã biết thì cơ thể chúng ta có khả năng tự loại bỏ các tế bào cũ. Tuy nhiên do ảnh hưởng của tuổi tác nên chức năng này sẽ bị hạn chế. Tẩy tế bào chết thường được thực hiện 1 – 2 lần một tuần để loại bỏ lớp da chết còn sót lại. Tuy nhiên nếu bạn chưa bước qua tuổi 25 thì chỉ nên thực hiện 1 lần mỗi tuần thôi nhé.

Chỉ nên tẩy da chết vào buổi tối vì sau khi lấy đi lớp sừng chết da bạn sẽ rất mỏng. Việc phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, tia UV khiến da dễ tổn thương hơn.

Cần làm gì trước và sau khi tẩy tế bào chết cho da?

Trước khi bắt đầu tẩy da chết bạn cần làm ấm da mặt để lỗ chân lông giãn nở. Bạn có thể dùng khăn ấm đắp lên mặt tầm 2 – 3 phút. Lưu ý không nên dùng nước và khăn quá nóng

Sau khi làm sạch bằng nước ấm, bạn nhớ rửa thêm một lần nữa bằng nước lạnh để lỗ chân lông co lại nhé.

Cấu tạo vùng da mắt rất mỏng manh nên khi thực hiện động tác massage bạn nên tránh không chạm đến vùng da mắt.

Sau khi tẩy da chết bạn nhất định phải dùng kem dưỡng để cung cấp các dưỡng chất cần thiết do da. Buổi sáng cần thoa kem chống nắng vì lúc này làn da cực kì nhạy cảm bạn nhé.

Lưu ý dành cho da nhạy cảm, da mụn

tẩy da chết toàn thân

Những bạn có da nhạy cảm có thể đắp mặt nạ tẩy tế bào chết thay vì dùng phương pháp cơ học. Việc dùng các hạt nhỏ (đường, muối) massage có thể khiến da bạn bị ngứa rát và kích ứng.

Tuyệt đối không tẩy tế bào chết vào thời điểm da đang nổi mụn bạn nhé. Các nốt mụn sưng đỏ rất dễ bị viêm nhiễm. Việc bạn dùng tay massage da sẽ khiến các vi khuẩn lan rộng vào vùng da tổn thương. Từ đó mụn sẽ nổi nhiều hơn, lỗ chân lông cũng bị giãn to do bụi bẩn xâm nhập vào.

Lời kết

Tẩy da chết là bí quyết để duy trì một làn da khỏe đẹp và trẻ trung. Tuy nhiên nếu bạn không tìm hiểu kĩ hoặc thực hiện sai cách sẽ khiến da mỏng dần và dễ bị tổn hại. Hy vọng bài viết này sẽ mang lại cho bạn nhiều thông tin bổ ích trong quá trình thanh tẩy cho da. Cám ơn các bạn đã theo dõi bài viết nhé!

Shopee khuyến mãi

Bình luận

avatar