Ba mẹ có biết rằng sữa là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp hỗ trợ sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là chiều cao và cân nặng? Tuy nhiên, không phải loại sữa nào cũng có thể đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, đặc biệt là những trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi. Vậy làm sao để chọn được loại sữa tăng chiều cao và tăng cân cho bé phù hợp và hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!

 

Những dưỡng chất giúp tăng chiều cao cân nặng của trẻ

 

Sữa tăng chiều cao và tăng cân cho bé là loại sữa có chứa các dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ sự phát triển xương và chiều cao của bé, cũng như cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng khác để bé tăng cân đều. Một số dưỡng chất thường có trong sữa tăng chiều cao và tăng cân cho bé là:

 

• Canxi: Là khoáng chất quan trọng cho sự hình thành và phát triển xương, giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao của bé. Canxi cũng có vai trò trong việc kích hoạt các enzyme, điều hòa nhịp tim, co bóp cơ và truyền thần kinh.

 

• Vitamin D: Là vitamin giúp hỗ trợ quá trình hấp thu canxi từ thực phẩm vào xương, giúp xương khỏe mạnh và phát triển chiều cao hiệu quả. Vitamin D cũng có vai trò trong việc điều hòa hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh nhiễm khuẩn.

 

• Protein: Là chất xây dựng cơ bản của các mô và tế bào trong cơ thể, giúp hỗ trợ sự phát triển cơ và xương của bé. Protein cũng là nguồn năng lượng quan trọng, giúp bé tăng cân tốt mà không gây béo phì.

 

• Chất béo: Là nguồn năng lượng dự trữ cho cơ thể, giúp bé tăng cân đều. Chất béo cũng có vai trò trong việc hỗ trợ hấp thu các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K. Một số loại chất béo như omega-3, omega-6 còn có lợi cho sự phát triển não bộ và thị giác của bé.

 

• Carbohydrate: Là nguồn năng lượng chính cho cơ thể, giúp bé hoạt động nhanh nhẹn và khỏe mạnh. Carbohydrate cũng có vai trò trong việc duy trì đường huyết ổn định, ngăn ngừa suy kiệt năng lượng.

 

• Chất xơ: Là chất không tiêu hóa được trong ruột, giúp kích thích hoạt động của ruột, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chất xơ cũng có lợi cho việc điều hòa đường huyết, cholesterol và cân nặng.

 

• Vitamin và khoáng chất khác: Là các chất cần thiết cho sự hoạt động của các chức năng cơ thể, giúp bé phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Một số vitamin và khoáng chất quan trọng cho chiều cao và cân nặng của bé là vitamin A, C, E, K, B1, B2, B6, B12, folate, sắt, kẽm, magie, iodine…

 

Khi nào cần bổ sung sữa tăng chiều cao và cân nặng cho bé?

 

• Bé biếng ăn, suy dinh dưỡng, thấp còi, không đạt chuẩn chiều cao và cân nặng theo độ tuổi.

 

• Bé có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn do hoạt động nhiều, học tập căng thẳng, hay bị ốm vặt.

 

• Bé có chế độ ăn uống không cân đối, thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển chiều cao và cân nặng.

 

Lợi ích khi uống sữa tăng cân và chiều cao cho trẻ

 

• Giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả: Sữa tăng chiều cao chứa nhiều canxi, vitamin D và các khoáng chất khác giúp hỗ trợ sự hình thành và phát triển xương, kích hoạt các enzyme liên quan đến quá trình tăng trưởng xương. Ngoài ra, sữa còn chứa yếu tố tăng trưởng IGF-1, một loại protein giúp kích thích sự phân chia và tăng trưởng các tế bào xương.

 

• Giúp trẻ tăng cân đều: Sữa tăng cân chứa nhiều calo, protein, chất béo, carbohydrate và các dưỡng chất khác giúp cung cấp năng lượng và chất xây dựng cho cơ thể trẻ. Một số loại sữa còn chứa MCT, một loại chất béo dễ tiêu hóa và hấp thu, giúp trẻ tăng cân mà không gây béo phì. Sữa cũng có chất xơ giúp kích thích hoạt động của ruột, ngăn ngừa táo bón và hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

 

• Giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ: Sữa tăng chiều cao và cân nặng không chỉ cung cấp các dưỡng chất cho sự phát triển xương và cơ, mà còn bổ sung các vitamin và khoáng chất khác như vitamin A, C, E, K, B1, B2, B6, B12, folate, sắt, kẽm, magie, iodine…cho sự hoạt động của các chức năng cơ thể. Một số loại sữa còn có omega-3, omega-6 giúp hỗ trợ sự phát triển não bộ và thị giác của trẻ.

 

Review top 7 loại sữa tăng cân nặng và chiều cao tốt nhất cho trẻ em

 

1, Sữa Non Vinamilk Dielac Grow Plus 2+ HT 850g

 

 

Sữa Non Vinamilk Dielac Grow Plus 2+ HT 850g là một loại sữa bột dành cho trẻ từ 2 đến 10 tuổi, giúp trẻ tăng cân, tăng chiều cao, tăng sức đề kháng và phát triển não bộ.

 

Thành phần và công dụng sản phẩm

• Sản phẩm của thương hiệu Vinamilk, được sản xuất tại Việt Nam.

 

• Sản phẩm bổ sung sữa non Colostrum (sữa bò được vắt ra trong 24 giờ đầu sau khi sinh) chứa nhiều kháng thể và HMO (2’-FL) là prebiotic có cấu trúc tương tự như dưỡng chất được tìm thấy trong sữa mẹ, giúp hạn chế sự bám dính của các tác nhân gây nhiễm khuẩn lên thành ruột của trẻ, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

 

• Sản phẩm kết hợp 34 dưỡng chất và vitamin, khoáng chất cần thiết giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, đặc biệt bổ sung đạm Whey giàu Alpha-Lactalbumin chứa nhiều các chất axít amin thiết yếu và chất béo chuyển hóa nhanh MCT giúp bé tăng cân tốt.

 

• Sản phẩm bổ sung thêm 30% Canxi và gấp đôi Vitamin D3 (so với Dielac Alpha Step 5) theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI Hoa Kỳ, hỗ trợ hấp thu Canxi, giúp phát triển xương và chiều cao của trẻ. Sử dụng 2 ly mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết.

 

• Sản phẩm chứa DHA, axít Linoleic, axít Alpha-Linolenic, Taurin & Cholin – những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của não bộ, thị giác và chức năng ghi nhớ của trẻ.

 

Nơi mua tốt nhất

    333.410đ    

    333.410đ    

     365.000đ    

 

2, Sữa Hikid Vani – 600g

Sữa Hikid Vani – 600g là một loại sữa bột dành cho trẻ từ 1 đến 9 tuổi, có hương vị vani thơm ngon, giúp trẻ tăng chiều cao, tăng cường sức đề kháng và phát triển trí não.

 

Thành phần và công dụng sản phẩm

• Sản phẩm của thương hiệu Ildong Food’is, được sản xuất tại Hàn Quốc.

 

• Sản phẩm có hàm lượng Canxi cao gấp đôi hàm lượng có trong sữa bò và sữa dê, kết hợp với các vi chất như sắt, kẽm,… giúp bé phát triển chiều cao tối ưu và có được một cơ thể khỏe mạnh trong giai đoạn tăng trưởng.

 

• Sản phẩm bổ sung sữa non Colostrum (sữa bò được vắt ra trong 24 giờ đầu sau khi sinh) chứa nhiều kháng thể và HMO (2’-FL) là prebiotic có cấu trúc tương tự như dưỡng chất được tìm thấy trong sữa mẹ, giúp hạn chế sự bám dính của các tác nhân gây nhiễm khuẩn lên thành ruột của trẻ, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng cho trẻ.

 

• Sản phẩm kết hợp 34 dưỡng chất và vitamin, khoáng chất cần thiết giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, đặc biệt bổ sung đạm Whey giàu Alpha-Lactalbumin chứa nhiều các chất axít amin thiết yếu và chất béo chuyển hóa nhanh MCT giúp bé tăng cân tốt.

 

• Sản phẩm chứa DHA, axít Linoleic, axít Alpha-Linolenic, Taurin & Cholin – những dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của não bộ, thị giác và chức năng ghi nhớ của trẻ.

 

Nơi mua tốt nhất

    533.000đ    

    533.000đ    

 

3, Sữa bột Abbott Grow 4 – 900g

Là một loại sữa bột dành cho trẻ từ 2 tuổi trở lên, có hương vị vani thơm ngon, giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí não, cân nặng.

 

Thành phần và công dụng sản phẩm

• Sản phẩm của thương hiệu Abbott, được sản xuất tại Singapore.

 

• Sản phẩm có hệ dưỡng chất G-Power giàu các dưỡng chất và protein chất lượng cao, đủ 9 acid amin thiết yếu, giúp trẻ tăng trưởng tốt, hỗ trợ tăng cân và phát triển khỏe mạnh.

 

• Sản phẩm giàu canxi, vitamin D, tỷ lệ canxi/phốt pho thích hợp theo khuyến cáo của Hoa Kỳ, hỗ trợ sự phát triển xương và chiều cao cho trẻ.

 

• Sản phẩm bổ sung DHA, taurin, omega 9, lecithin và sữa tách kem, hỗ trợ trẻ phát triển trí não và thị giác.

 

• Sản phẩm không sử dụng phẩm màu, gia vị nhân tạo hoặc chất bảo quản có hại.

 

Nơi mua tốt nhất

    329.000đ    

    339.000đ    

     349.000đ    

 

4, Sữa Bột Frisolac Gold 3 lon thiếc 1.4KG

Sữa Bột Frisolac Gold 3 lon thiếc 1.4KG là một loại sữa bột dành cho trẻ từ 12 đến 24 tháng tuổi, có hương vị nguyên chất, giúp trẻ hấp thu nhanh, tiêu hóa khỏe nhờ đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên.

 

Thành phần và công dụng sản phẩm

• Sản phẩm của thương hiệu Friso, được sản xuất tại Hà Lan.

 

• Sản phẩm có nguồn sữa mát 100% từ Hà Lan, được chọn lọc từ các chú bò nổi tiếng Dutch Friesland Cow trong trang trại của Friso.

 

• Sản phẩm có quy trình xử lý nhiệt 1 lần LockNutri®, giúp bảo toàn hơn 90% phân tử đạm sữa mềm, nhỏ, tự nhiên, cho bé hấp thu nhanh và tiêu hóa dễ dàng.

 

• Sản phẩm cung cấp các dưỡng chất quan trọng hỗ trợ miễn dịch, tăng trưởng và sự phát triển toàn diện của trẻ như vitamin D, selen, prebiotic (GOS), probiotic (HN019), canxi, kẽm, sắt và nucleotide.

 

• Sản phẩm không có đường sucrose, phẩm màu, gia vị nhân tạo hoặc chất bảo quản có hại.

 

Nơi mua tốt nhất

    329.000đ    

    339.000đ    

 

5, Sữa bột Pediasure hương vani ít ngọt 850g

Sữa bột Pediasure hương vani ít ngọt 850g là một loại sữa bột dành cho trẻ từ 1 đến 10 tuổi, đặc biệt phù hợp với trẻ biếng ăn, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, có sức đề kháng kém

 

Thành phần và công dụng sản phẩm

• Sản phẩm của thương hiệu Abbott, được sản xuất tại Singapore.

 

• Sản phẩm có hệ dưỡng chất SURE 3, bao gồm 3 nguồn đạm, canxi và vitamin D, giúp cân bằng và duy trì liên tục axit amin thiết yếu để phát triển cơ và xương cho trẻ.

 

• Sản phẩm có hệ chất béo được đặc chế giúp dễ tiêu hóa và hấp thụ, giàu AA, DHA, các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác, giúp trẻ phát triển trí não và thị giác.

 

• Sản phẩm có prebiotic (GOS), probiotic (HN019), selen và kẽm, giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên của trẻ bằng cách bổ xung vi sinh vật có lợi cho đường tiêu hóa.

 

• Sản phẩm không có đường sucrose, phẩm màu, gia vị nhân tạo hoặc chất bảo quản có hại.

 

Nơi mua tốt nhất

    625.000đ    

    709.000đ    

     669.000đ    

 

6, Sữa bột Nutricare CARE 100 GOLD cho trẻ thấp còi (900g)

Sữa bột Nutricare CARE 100 GOLD cho trẻ thấp còi (900g) là một loại sữa bột dành cho trẻ từ 1 đến 10 tuổi, đặc biệt phù hợp với trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng kéo dài, thấp còi.

 

Thành phần và công dụng sản phẩm

• Sản phẩm của thương hiệu Nutricare, được sản xuất tại Việt Nam, là thương hiệu quốc gia năm 2020.

 

• Sản phẩm có công thức dinh dưỡng đặc trị, cung cấp năng lượng, protein và các dưỡng chất thiết yếu khác giúp trẻ tăng trưởng nhanh về cân nặng và chiều cao, hồi phục và tăng cường sức khỏe.

 

• Sản phẩm có chất béo MCT và tinh chất dầu olive giúp phục hồi sức khỏe tổng thể, canxi, photpho và vitamin D3 hàm lượng cao giúp phát triển xương và răng, nucleotides giúp bảo vệ đường ruột, chất xơ FOS/Inulin kết hợp với các vitamin nhóm B, magie, kẽm giúp tiêu hóa khỏe mạnh, kích thích ăn ngon và hấp thu dưỡng chất tốt.

 

• Sản phẩm có beta glucan chiết xuất tự nhiên từ Đức giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các tác nhân gây bệnh, hệ antioxidant (vitamin A, C, E, selen) giúp bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

 

• Sản phẩm có DHA cao gấp 2 lần so với Metacare, choline, taurine, omega 3, 6 giúp phát triển não bộ, thị giác, giúp trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ và tập trung.

 

Nơi mua tốt nhất

    373.000đ    

 

7, Sữa Bột Friso Gold 4 lon thiếc 850G

Sữa Bột Friso Gold 4 lon thiếc 850G cho trẻ từ 2-6 tuổi là một loại sữa bột dành cho trẻ trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ về thể chất và trí tuệ.

 

Thành phần và công dụng sản phẩm

• Sản phẩm của thương hiệu Friso, được sản xuất với nguồn sữa mát 100% từ Hà Lan, nhập khẩu chính hãng.

 

• Sản phẩm có công thức LockNutri, giúp bảo toàn hơn 90% các phân tử đạm sữa mềm nhỏ tự nhiên, cho bé hấp thu nhanh và tiêu hóa dễ dàng.

 

• Sản phẩm có chất xơ GOS, giúp tăng cường lợi khuẩn Bifidus và cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ, không có đường sucrose, giúp giảm nguy cơ sâu răng và béo phì.

 

• Sản phẩm có DHA, AA, EPA, omega 3, 6, choline, taurine, vitamin A, C, E và các khoáng chất thiết yếu khác, giúp phát triển não bộ, thị giác và hệ miễn dịch của trẻ.

 

Sữa Friso Gold 4 có thể giúp trẻ tăng chiều cao và cân nặng nếu được sử dụng đúng liều lượng và kết hợp với chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý

 

Nơi mua tốt nhất

    469.000đ    

    709.000đ    

     495.000đ    

 

 

Một số lưu ý khi dùng sữa tăng cân và chiều cao cho bé

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa tăng chiều cao và tăng cân cho bé với các công thức và thương hiệu khác nhau. Để chọn được loại sữa phù hợp và hiệu quả cho bé, mẹ nên xem xét các tiêu chí sau:

• Độ tuổi của bé: Mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu dinh dưỡng khác nhau, do đó mẹ nên chọn loại sữa phù hợp với độ tuổi của bé. Nhiều loại sữa tăng chiều cao và tăng cân cho bé có chia theo các độ tuổi khác nhau, từ 1 đến 10 tuổi hoặc từ 3 đến 10 tuổi.

 

• Hàm lượng dưỡng chất trong sữa: Mẹ nên đọc kỹ nhãn mác và so sánh hàm lượng dưỡng chất trong sữa với nhu cầu dinh dưỡng của trẻ theo khuyến nghị của WHO hoặc DRI – Hoa Kỳ. Mẹ nên chọn loại sữa có hàm lượng canxi, vitamin D, protein cao để hỗ trợ chiều cao của bé. Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn loại sữa có hàm lượng calo cao để hỗ trợ cân nặng của bé. Một số loại sữa có thêm các dưỡng chất đặc biệt như sữa non, MCT, FOS…cũng có lợi cho sự phát triển toàn diện của bé.

 

• Hương vị và độ ngọt của sữa: Mẹ nên xem xét sở thích và khẩu vị của bé khi chọn loại sữa. Nhiều trẻ không thích uống sữa quá ngọt hoặc quá đậm đà. Mẹ nên chọn loại sữa có hương vị tự nhiên, không có mùi hóa chất. Một số loại sữa có thêm các hương vị như vani, chocolate, dâu…để tăng cảm giác ngon miệng cho bé.

 

• Thương hiệu và xuất xứ của sữa: Mẹ nên chọn loại sữa có thương hiệu uy tín và xuất xứ rõ ràng, được kiểm định chất lượng bởi các cơ quan chức năng. Mẹ nên tránh mua các loại sữa không rõ nguồn gốc hoặc quá hạn sử dụng.

 

Hy vọng bài viết sau sẽ giúp bạn phần nào tự tin hơn trong quá trình chọn sữa cho con bạn

Chúc bạn luôn sức khoẻ và hẹn gặp lại trong những bài viết sau!